俗话说：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”能成为夫妻是经过千年努力才得来的，而孩子会成为我们的孩子更是珍贵的缘分，如果堕胎了，我们该如何圆满这段缘分呢？
首先，夫妻要共同面对，负起所有的责任。
我再强调一次是“共同”，而不是只有太太或先生很难过，自己偷偷跑去用一些宗教仪式把孩子送走，甚或认为这是婴灵，所以要除掉、赶走等等，这些都是错误的观念，无法让夫妻与孩子间达成真正的和解。
想想看，如果这个孩子生下来，他就是我们的孩子，我们爱他都来不及了，为什么当我们把他杀掉之后，反而觉得他是不好的东西？会这样想是因为我们不愿意面对罪恶感，不愿意为自己所做的事负责，因此夫妻关系势必会出现危机，唯有夫妻愿意共同面对，事情才能有所改变。
第二，彼此交换对堕胎的感受，把难过说出来。
彼此说出内心对堕胎这件事的感受非常重要，例如可以对另一半说：“我有时候还是会想起这件事，它总是让我感到很难过。”或者“我一直为这件事情感到内疚，不知道怎么做比较好！”
用这种方式真正让对方开始知道自己的感受，这不仅是健康地面对自己，同时对关系也有正面帮助。当双方开始交流彼此的愧疚与难过，并一起思考如何共同承担时，夫妻关系就能重新修复，甚至有可能变得更好。
但如果是已经分手的伴侣，对以前堕胎的孩子该怎么办呢？
同样的，他们曾是我们的孩子，就算没有机会共同面对，还是要把他们放到心里，虽然和伴侣的关系已经结束，但这么做对我们自己的身心、对孩子而言都会带来一种完整的感受。
第三，为他们多做一些善事，共同在心里给孩子一个位置。
我们如何在心里给这些孩子一个位置呢？举例来说，国外会为孩子种一棵树，当然我们也可以做一些纪念性昀活动、在特别的节日买礼物送他们，把他们当成真正的孩 子一样来看待。当夫妻共同出游时，不妨在心里对孩子们说“爸爸妈妈一起带你出来玩”、“这是爸爸妈妈相遇的地方”、“这是我们把你带到妈妈肚子里的地方” 等等；并且以他们的名义多做些善事，像是捐钱、资助贫穷地区的孩子、到孤儿院担任志工，我们可以带着另一半一起做这些事，同时在心里告诉他们“这是爸爸妈 妈为你做的”；或者也可以透过宗教仪式为他们祈祷及超度。总之，就是用健康的方式让孩子们感到幸福与平安，以一颗祝福的心对待他们并为他们做许多好事，真 正像一个爸爸、妈妈一样地爱他们。请千万记得，重点不在于形式，在于我们的心。
堕胎对男性的影响
我们常因为堕胎是在女性身体上进行手术，便从而忽略堕胎对男性的影响。美国有一本书专门研究堕胎对男性的影响，发现事实上除了生理层面的差别外，堕胎对男性 在心理层面的影响跟女性是一样的，男人一样会产生愧疚、忧郁、封闭与内心空虚感，只是有些男人表达情感的能力较弱，或者比较不善于用口语说出来，但是男性 仍会以不同的方式表达。
例如我在实务工作中发现，有的男人会在不知不觉中用工作、宗教、酒精、金钱或物质填补那个空洞，有的男人甚至会用失败来补偿堕胎的罪恶感，无意识地让自己的 事业无法顺利、无法真正享受富裕与成功的成果。为什么昵？因为所有外在的成就都无法填补内心里隐约的空虚，除非我们愿意在心里给这些孩子一个位置，才能再 次拥有那种豁然开朗的完整。
堕胎对孩子的影响
堕胎可能会影响活着的孩子对父母的信任，孩子可能会承接到父母亲不要他们的情绪，因而产生疏离和不信任，最严重的状况是认同死去的兄弟姊妹，因此客易生病或不吃东西。
然而当我们用健康的心态对待堕胎的孩子时，对活着的孩子会很有帮助，因为活着的孩子会知道父母愿意为自己的行为负责，孩子不仅能从父母身上学到什么是责任， 当父母愿意给所有孩子——不管发生什么事情——在心里都有一个位置时，孩子会感到一种特别的安定感。父母不需要特别告诉活着的孩子所有细节，重点不在于孩 子知不知道这个信息，而是在于父母的态度，例如告诉孩子时，让孩子感觉到父母真的把堕胎的孩子放到心里面，这样一来孩子会感受到父母的爱，这样的方法便是 适当的。
相反的，如果父母亲对这些孩子还没有爱，还没有真正把他们放到心里，或者想告诉孩子这件事只是为了分散自己的罪恶感，觉得孩子可以帮父母分担，这样就不适合告诉孩子。
当我们带着一种爱与健康的态度对待堕胎的孩子时，活着的孩子在不知不觉中也就自由了，因为活着的小孩不会因为自己还活着而感到罪恶、孤单或愤怒，也不会害怕自己是否会跟兄弟姊妹一样被爸妈抛弃，于是他们可以自在地回到兄弟姊妹里属于自己的序位。
如何与另一半沟通
有时候，另一半不愿碰触这个议题是因为内心的罪恶感，或因为不知如何面对，所以干脆封闭，或用头脑的解释来忽略自己所犯的错。此时我们要先敞开自己，好好说 出自己对堕胎的内心感受，不是去争论孩子的大小、是否有生命，因为这些都只是头脑的防卫；我们要做的，是先真诚地让对方知道我们的感受，并询问对方：“你 心里对这件事曾经觉得难过鸣？”“我想让心里好过一点，我们一起为这些孩子做点事好不好？”
我们不需要强迫对方，根据经验，当太太和先生开始讨论这件事，彼此才有沟通的机会、讨论感觉的机会，并进一步真正地看到对方，如此才有可能重新建立新的关 系。当我们用健康的态度面对堕胎的议题，即便心里会感到罪恶，但这是健康的罪恶感，因此重点在于面对事情的态度，我们是否发自内心地沟通？如果不是，就得付出该付的代价，直到我们学会为止。
同时请记住：所有的罪恶终有结束的时候。当我们面对这些事情后，也要在适当的时间点让它结束。有的人需要五年、八年，有的人更长，每个人面对的时间长短不一，但是最后我们也要放下，让这些孩子可以真正地安息。
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