最常见的未竟之事之一,即是突发的家庭事件所带来的创伤。“创伤”有时是个人的经验,例如突然发生灾难、意外等等,像是发生汶川地震和台湾九二一地震时,有些人在地震结束之后仍感到惊慌,而有些人过一段时间就恢复了。那些在事件结束后已有一段时间,但仍会感到害怕、影响到生活功能的人,在心理学上称为“创伤后压力症候群”(PTSD)。但我发现到,有些创伤是整个家族性的,我称这些创伤为“家族创伤”( family trauma),也就是当家人发生意外或因疾病而突然死亡时,这样的事情对整个家庭来说也是一种惊吓,因为太突然且令人不知所措,不仅这个家的生命力冻结住,对这个人的爱也冻结住了。
这会对我们造成什么影响呢?我们的生命力有一部分会停顿在事件发生时的岁数,造成我们无法用百分之百全然的生命力来生活。通常当事人并不自知,却会在无意识中产生莫名的情绪,或是发生意外、疾病与失败,甚至有时无意识地走向死亡,自己却没有觉察到;更严重的是,如果家庭中直接经历事件的这一代成员没有真正去面对,或没有一个完整的哀悼,这种压抑的情绪会转变为家庭里隐藏的动力,有时甚至会持续影响第三、四代。被影响的后代家庭成员,即使他们没有直接经历过这个事件,却会产生与创伤者相同的情绪或行为,就像也得到创伤后遗症一样,这也就是为什么有家族创伤的家庭,他们的孩子也容易拥有莫名情绪的原因。
创伤要如何疗愈呢?
只能用爱疗愈。要让爱流动,生命力才会流动。
但是,亲人已经过世的话,我们该如何面对?
亲人虽已过世,但未解决的创伤却存在于我们的心、存在于整个家族的集体潜意识里。系统排列可以帮助我们疗愈这个创伤,方法是透过系统排列的代表角色,请有经验的人代表过世的亲人,让他或她躺在我们前方的地面上,而我们则蹲在或跪在这位亲人代表的身边。可能的话,建议也让孩子参加,一同跪在这位亲人代表身边,重新面对生死的哀悼与离别,重新建立一个新的身体经验与视觉画面,让整个表达和哀悼过程成为深度情感流动的经验。整个过程往往非常感人、非常深刻,它能帮助找们融化凝固住的心结,让冻结的爱与生命力开始流动。
当我们可以站回自己的序位接受生命的无常变化,过世的亲人不但能因此得到安息,也会很高兴地看见我们尊重他们的命运而且好好地活了下来,不但没有被打败,相反的还过得幸福快乐,如此一来,他们自然很乐意庇佑后代的子孙。更重要的是,我们的孩子不再需要为这个家承担未竟的情绪,他们可以从我们的身上学会如何面对生命的无常,迎接生命当下全新的力量。
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