海爷爷一直是我心目中的灵性大师，这次出版的访谈录，提到了他不为人知的当兵逃命的年少时光，以及他身为传教士的一些经历，读来颇有兴味。书中提到了很多德国人、犹太人以及欧洲等国家和地区的一些历史冲突和恩怨。这对我们中国人来说，有点遥远而陌生，但是可以得出的结论就是：天灾人祸，都是由不知名的力量在推动的，表面上看起来好像有人要负责（比方说希特勒是大家痛恨的元凶)，但是当你了解一切如是的时候，就不会对加害者有那么多的批判了。
这也是海灵格被一些主流人士批评最厉害的地方，他不赞成我们谴责所谓的加害者，因为，一旦我们对加害者心怀怨恨，我们的能量就和他们的牵缠在一起了。于是，我们多多少少会怀有他们的心态，会带有他们的能量。同时，我们也会理直气壮地看不到自己也有加害别人的时候。所以没有所谓的受害者和加害者，其实，每一个灵魂都是想要和解的，宽恕和爱才是一切问题的解决之道。海爷爷非常推崇我们中国的老子，他对“道”的理解和诠释也非常经典。他所谓的“推动一切的一股力量”，其实就是“道”；他所说的臣服、一切如是也就是老子一直在说的“无为”。我个人最近一直在学着去臣服，把每天发生在自己身上不愉快或是不喜欢的事情，当成一种修炼。所以，看到书中下面这两段话的时候，我深有体会。
我注视着所有让我控诉的人、事、物，并且说：“是的，就是这样。”我看着自己，看到了自己因为有所失去，反而有所获得。我看着自己，看到了自己身上的力量。我不需有求于他人，我知道自己独立坚强。我接受发生在我身上的一切不如意的生活境遇，这些经验成为我的力量。同样的这也可以运用在我自己想极力撇开的过错或是抹去的深层罪恶感上。我看着它们并且说：“是的，就是这样。”罪过自有恶果。我接受这个恶果将它转化成力量，如此一来，过错也可以转化为正面的力量。透过这样方式看待并接受一切，就会让人得到成长。是的，而且是将我们接受的一切转化成力量。这样的话你会觉察到有很大的不同。我想避开让我痛苦不幸的一切，让我强烈感觉有过错的一切，或是让我觉得被不公平对待的一切——就让我们简称这一切是人生的逆境好了。当我全心臣服，愿意接受人生所遇到的所有逆境时，让人痛苦的这一切便不会进驻我心中，我反而获得了生命的力量。在这种情况下，只有力量会在内心产生，而不再有痛苦与不幸。我不再深陷这些逆境中，相反地，我从中获得重生。所有的痛苦与不幸都成为过去，只有对生命的热情力量在我心中。
此外，海爷爷在书中还谈到了儿女对父母遭受一些苦难时，应采取的态度，这对我来说也有醍醐灌顶之效。对那些身上还背负着父母的苦难，不能自己好好生活的人们来说，如果能把下面这几句话听进去并做到，那么他们将获得最大的解脱。孩子不该承担父母自觉沉重的困难旧题。
有个冥想练习可以做：注视着自己的父母，看着他们的困难问题，看着他们命运中的纠结牵连，看着他们的经济赤字，看着他们的上瘾症，看着父母身上的疾病痛苦。我看着这一切，知道如果我的父母接受自己命运伴随的这一切，那么就能从中得到无限的力量。就像之前自己做练习一样，我愿意接受自己生命中的所有经历遭遇。而我也看到，如果我的父母能够接受自己生活中的所有不幸，那么他们也可以化逆境为力量。我也看到如果我自己取代父母为他们承受一切，那么可能会发生的状况只是让所有的事情变得更糟。
总之，要尊重那股不知名但却在推动一切的力量，尊重团体的能量律动和整体性，尊重我们的源头，并且为自己的生命负起一切的责任。这是我读了这本书以后的心得体会。对系统排列有兴趣的人也可以在书中找到海爷爷的一些精华理论，进而了解海爷爷排列工作的精神基础。
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