关于家族系统排列
什么是“家族系统排列”(Family Constellations)?
“家族系统排列”是目前欧洲盛行的心灵工作法(Soul Work),透过海灵格大师所发展,在欧洲及世界各地已经有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。它是透过角色扮演及互动,探讨人们所面临之心灵困境,透过学习这个方法及其哲理,让人们更有力量地调整人际互动,更清楚地规划个人生涯。
“家族系统排列”是如何进行?
当事人先简扼的叙述其困扰,然后老师会决定所需要的角色,从现场参加的学员里寻找代表的角色,由当事人直觉地将这些代表的互动位置排列出来。藉由代表们的位置及感受,以协助当事人了解问题背后的动力。接著,透过代表的移动及对话,重新调整失序的心灵画面,并了解生命中有哪些必须去学习的事,或让已经堵塞的爱的能量有机会再次流动。
“家族系统排列”可能对我们有何帮助?
透过“家族系统排列”的了解与学习,以帮助我们建立更好的家庭生活、生涯规划、工作发展、两性关系、亲子教养、重大抉择、事业经营、组织整合、人际关系、身心健康、灵性成长等生涯中重大课题。
“家族系统排列”有何特色?
“家族系统排列”进行时不需要所有家人都在场,只要一个成员就可以排列出家庭,它不钻研琐事,只需要实际发生的事件,经由排列就可以直接切入核心;它是一种生活的应用哲学,也是海灵格大师对生命的智慧,如果我们懂得这个方法的哲理智慧,就有可能重新规划我们的生涯,让我们的生活过得更好。
很简单、很直接,但对于曾经参与过的人大都感到十分肯定。
进行原理∶
当事人选择团体中的一些代表来扮演家中的成员,直觉地把他们摆设在某些位置上,然后随著代表们的反应以及老师的引导重新调整这个被扰乱的系统。海宁格发现到:人类的家族系统也有一个隐藏的规律在运作著,(海宁格称它作爱的序位)。人类家庭所发生许多负面的事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害、自杀、意外、犯罪等,这些常常都是因为抵触了这个隐藏的规律所导致的,甚至有的会重覆地发生、从上一代延续到下一代。
“家族系统排列”正好就是在协助我们辨认出这个隐藏的规律、揭露问题的根源,解决生命中困难的问题,并且使它不会传递给无辜的下一代,而让生命恢复自然和谐的次序,让爱更加成长与流动。
个案实例∶
例1. 有一对伴侣相处五、六年,彼此相爱,但是从去年开始,虽没有重大的变故,但不融洽的地方愈来愈明显,那个男人一和其他的女人有接触,那个女人的不安全感就开始增加,对那个男人愈来愈不信任。他们做了许多沟通、努力却也没有多大改变,渐渐出现分手的危险。后来接受了“家族系统排列”才揭露出,原来因为他们曾经有过堕胎的小孩,但是他们却没有共同地承担、共同表示这个悲伤,所以我们在个案中让他们共同表示这个悲伤,并且在他们的心里给这个小孩一个位子„„很不可思议地,这对伴侣就能在另一个新的层面上,重新开始新的互动关系。
例2. 一对夫妻有两个孩子,父亲从小就很疼爱她们,亲子间也没有发生什么大问题,但是不知什么原因,大女儿总和父亲相处不好,心中对父亲有一种说不出的愤怒、甚至怨恨,他们也做了许多辅导、沟通,但总觉得只是处理了表面的情绪。后来在家族系统排列中才发现,原来这个女儿接收了父亲以前分手的女朋友的情绪,因为当初的分手对那个女人很不公平、而且造成伤害,那个女人对他仍存有怨恨,并未得到一个平衡的和解,所以这个女儿不知不觉接收了她的情绪,对父亲产生愤怒与怨恨。如此一来,我们用“家族系统排列”把问题根源清楚揭露出来,并且重新摆设它,让责任归属到它应该归属的地方,父亲与以前的女朋友达成一个平衡的和解,孩子回到属于她的位置,不久后这个女儿心中对父亲的愤怒与怨恨就彻底消失了。 所以,如果我们知道这些造成身心灵困扰、家庭问题的人或原因时,那还好处理,有许多方法可以用;但是,往往很多时候是我们不知道、或不觉得的人或事所造成的,用一般的方法比较难以奏效,但是“家族系统排列”却刚好可以针对这种情况,做妥善的处理。
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海灵格的家庭系统疗法以他个人为主导,在团体的代表的帮助下对来访者进行治疗,以其个人超自然的感悟力抓住来访者与家庭成员之间的牵绊,指出解决之道,帮助来访者脱离牵绊获得新生。不同于其他的家庭疗法,海灵格的治疗方法带着他个人的独特性和神秘性,治疗效果也十分显著,在心理学界备受欢迎同时也有不少争议。
海宁格的家族系统排列在探索生命的核心议题,他从心灵的移动Movement of Soul发展到与道同行Movement of Spirtuak-Mind,在国际上已经赢得了高度的肯定;他的数十本著作,在德国极为畅销,全世界也已有上百本翻译本,并且在不断的增加中;他受邀到世界各国指导研习,教过无数的学生,包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、心灵成长团体等,很多人把他的心得在全世界各地分享。
海灵格大师在2010年被诺贝尔和平奖提名,他创立了家庭系统排列疗法在仅有的数十年时间里传播到全世界各个国家,并在欧洲风靡而成为心理学界的新生学问,在2002年开始他陆续将家庭系统排列传播到华人区域中,台湾、中国大陆、香港、马来西亚等地陆续开展这门新学问的传播。经历数年时间后的今天,全中国众多心理学专业人士开始大量的推广和接触家庭系统排列疗法,帮助更多的人走出生命的困扰。 |
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海灵格大师在后来的洞见中发现,家庭系统动力是一股来自更高意识的力量,是中国老子说的道的力量。这是宇宙间本身就存在的更高意识力量,指引着人们内在移动,我们都活在这种高意识力量的驱动中,这是宇宙的生存法则,人们必须尊重这个力量,如果违背这股力量的时候,家庭、企业、社会都可能遭受一种隐藏的干扰。
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