父母的溺爱，让我觉得自己身上的一些坏习惯都是应该的，抽烟、懒觉、大手大脚地花钱，以自我为中心左右使唤他人。直到那一天，我来到了陈老师的身边，我的生活开始慢慢地改变。刚开始时，我并没有克制和隐藏自己的坏习惯，而是跟在家里时一样，认为一切坏习惯都是理所当然，直到后来我自己选择下定决心要改掉这些坏习惯。在修思达接受集体训练的第一天，我在两个闹钟的多次震动下，也没能够起得来，因为在家里睡懒觉睡习惯了，每天妈妈要叫我起床吃饭，得花上一个小时左右的时间。当我揉着睡眼，战战兢兢地加入到团队中时，以为会迎来陈老师严苛的批评，可没想到陈老师并没有批评我，而是微笑着点点头幽默地说：“连光栋同学得把你的美国时间调回北京时间。”陈老师挑战我尽快将作息的时间调整过来，他让我想出所有的可能性来帮助自己起早，记得当时我动员了爸爸妈妈同学朋友在早上7：00钟给我打电话，直到把我叫醒。就这样，我坚持每天早起一点点，半个月下来，终于有了一个健康的作息时间。陈老师，是我见过的最智慧的老师了，他从来不责骂我一句半句，即使看见我偷着抽烟了，他也没批评我，他会先引导我对烟的看法，然后步步为营让我自己选择继续抽烟还是戒烟。陈老师的NLP教练技术对我戒烟帮助特别大，他使我从内心深层更清晰地意识到了吸烟对身体的破坏性。我大把大把发钱是出了名的，当时觉得反正父母收入不错，要点钱好像也挺容易的，于是就大手大脚地发钱，一天平均得买上一张50元的电话卡，才够我给朋友们打电话发短信。佩戴着两部手机，有时忙起来，左右手一起发短信，来同时应付好几朋友的短信。也许这是我们90后忙碌生活方式的一个组成部分。后来，陈老师通过各种各样的渠道让我了解父母挣钱其实是一件很不容易的事情。当时，他挑战我们，在没有外援的情况下，解决自己的一顿中饭。这对于平常不愁吃穿的我来说实在太难了，和尚化缘还能说自己是和尚，乞丐要饭也能说自己是乞丐，可我这一个小年轻人，以什么名义去混口饭吃呢，当时真是绞尽了脑汁。后来，在我说明情况后，一位饭店老板，答应给我一碗牛肉面，来换取我半天的劳动。从那以后我再也不乱花钱，挣顿饭都那么难，何况我这一天百八十块的开销了。我感到自己过去的浪费行为实在是太可耻了，因为之前我老认为自己将来能挣大钱，而且总觉得自己能挣个大几十个亿。后来，我再也不那么轻飘了，以后是以后，现在都要求不好自己，以后的模糊幻想终究只是幻想。从那天开始，我自我挑战，将每天的电话费逐渐地缩减，不再将钱无谓的花在没有价值和意义的地方。

  过去我总是妄自尊大，对同学朋友呼来唤去，而在修思达团队中的每个成员都是平等的，就算是陈赞洪教练也不对我们呼来唤去，我慢慢开始将焦点从自己身上转移到别人身上，懂得如何去换位思考，改掉了以往以自我为中心的狭隘思想。而也正是这种转变，使我在服务他人的过程中，找到了自己生活的一份价值，从而也慢慢建立了我的人生使命。过去因为生活太安逸了，吃饱、喝饱睡大觉，反而特别消极，感觉人生什么追求，没有什么意义。感谢陈赞洪教练对我的帮助和支持，让我能在这么短的时间内脱胎换骨，同时也感谢和我一起接受挑战的团队成员们，感谢你们在整个训练的过程中，给我的真诚关心与支持。