古人相信，水晶具有强烈的振动频率，而且容易将之传递到水中。因此，宝石酊（也称为水晶水或精华素）可以内服——除非这种宝石具有毒性，也可以外敷或用以沐浴，或者将宝石酊兑水灌入喷雾器喷洒房间（如黑色碧玺）
水晶疗法认为，如果将水晶放在某些身体部位及其周围，就能迅速地消除病气；或者将它放在床的周围，可以形成保护网，甚至可以用来镇宅驱邪。这种疗法还认为，水晶可以用来刺激人体免疫系统，缓解人们的精神压力，地址地场紧张或电磁雾的干扰，加强记忆力。不过，切忌，在使用之前，务必先给水晶输入信息，明确使用目的。
缓压
放松是最佳的缓解压力方式。取8颗紫水晶尖，放在身体之外大概一只手掌宽度，晶尖全部朝内：一颗放在两脚之间，略微朝下，一颗放在头部上方，两颗对齐放在脖子两侧，两颗放在对齐臀部的位置，两颗放在对齐脚踝的地方。然后闭上眼镜，放松，时间在10——20分钟之间最佳。你也可以让它们就这样放上一夜，或者将它们放在床的周围。
刺激人体免疫系统
短期治疗：将粉色菱锌矿放在心脏部位，绿色碧玺则放在胸腺位置，晶尖均朝上，指向头部。然后再在身体的四周放8颗孔雀石。时间15——20分钟。长期治疗：睡觉时将绿色碧玺系在胸腺位置上，并在每一个床角和枕头下各放一颗粉色菱锌矿。
调整轮穴分布
褐色宝石放在两脚之间略微朝下的位置，红色宝石对应海底轮，橙色宝石放在脐轮以下，黄色宝石放在太阳轮，粉色宝石放在心轮，紫锂辉石放在较高心轮，蓝色宝石放在喉轮，靛蓝色宝石放在眉心轮，紫色宝石放在顶轮，白色高振动频率宝石放在头部上方的第八轮。
镇宅
将黑色碧玺（保护人体免受地场紧张或电磁雾干扰）、透明石膏（守护以及连接天国的指引）或缠丝玛瑙（保护人体免受恶意伤害）放在屋子或房间里的每个角落。可能的话，在前门外放一块大水晶。
增强记忆力
两颗茶晶或黄色莹石可以加强你的记忆力。绿色方解石可以净化精神，蓝铜矿可以提高洞察力。方法：在头的两边齐耳位置各方一颗黄色水晶，再在头顶上放一块绿色方解石，在眉心轮放一颗蓝铜矿。约需时25分钟。
治疗心脏
将7颗粉晶、一颗翠铜矿和一颗西瓜碧玺摆放20分钟——如果可能的话，再加上4颗晶尖朝外的紫水晶——即能够消除可能阻塞心脏正常工作的情感失调。
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