第一级帮助你和灵气能量对焦，只要将手放在身上，即可导引给自己和他人进行治疗。第一级灵气让你镇定心神，提升生命能量，触及与疗愈自己所需能量间的直接连系。这个连系与生俱来，只是你从未察觉。
几千年来的制约让我们相信自己不够好、懂得不够多，一切所需都得外求。我们已经与现实产生一种严重的分离感或是主客关系，环顾周遭就能印证这点。人类社会的一切似乎都证实我们极为孤单，不是缺这个就是缺那个。这徒然放大我们的需求感，因此我们开始向外追寻以填补空虚。
基本上杂志电视的每个广告都在提醒你欠缺什么（但应该要拥有）。然而实际在内心深处，你已经无比富有。你就是宇宙本身，拥有先天的一切财富，尽管那并非寻常自我意识认为的财富。我们常会忘记，事实上一切都是能量，就连身体也只是特定的振动频率，一切都是振动，并没有实质的东西。因此实际上没有独立的整体或个体，我们已经和一切知识相连结。
我们的真实面目是意识之海。由于五官提供的资讯，每个人看来差异悬殊，就像是大海中个别的海浪。不同的浪有不同面貌，但实际上都是海洋本身，毫无分别。我们就像是忘记自己本来面目的海浪，由于遗忘，也就无法体会自己的真实本性。
第一级能帮助揭开这层遗忘的面纱，重新接通与宇宙无穷能量间清楚可感到的连结。在第一级时，也许会觉得灵气是从外界而来疗愈身体、镇定心神。但练习一段时间后，你会领悟到这质量的层面不只是身体病痛而已。这治疗会逐渐消除分离感，带你直接体验天人合一。
第一级有四小次点化。这个阶段的重点是微调身体，在细胞层次实际提升生命能量，让身体能接通更强的生命能量给自己和他人。点化的目的不在开启脉轮或唤醒拙火，但有时是有可能启动某些能量。第一级点化的重点是恢复灵气管道，那是我们和自己本来面目的宇宙生命能量间，一直存在的直接连结，却因为个人习气而没能知觉。
第一次点化在身体和以太体层面调整心和胸腺，建立灵气管道；第二次点化作用于甲状腺，并在以太体层面打开沟通中心。这次点化也会提升神经系统的生命能量，这需要时间调适。第三次点化影响松果腺（在以太体层面对应第三眼），以及掌管身体状态和温度的下视丘。通常在第三次点化后会产生一种平静感。第四次点化是最后的“封藏”程序，安置管道，让你永远不会失去。
所有四次点化都会影响整个内分泌系统，并在二十一天的净化期内不断发挥效益，而堵塞区域的大部分废物则会排除。
四次点化完成后，如果不使用的话，灵气管道几年内也许会萎缩，但一直都会存在，只要使用就会恢复。
