关于“感同身受”：如果我们试着静下心来去感知对方的身体，我们会发现通过他的身体，我们可以解读到好些信息。杨明磊博士在课堂上给我们的一个专门词汇叫“感同身受”。有时候两个人（夫妻、伴侣、亲子）面对面地生活了几十年，我们对对方的感觉却很陌生，我们从来没有“设身处地”地去感受对方的动作、行为、情绪状态，我们更多跟他们只是停留在语言的沟通上。然而，真正能够穿越灵魂的沟通远非语言所能做到，更重要的是你如何通过身体（身心）去阅读对方。



    有个学员在课程结束的第一天就回到家里，试着去感受老公的身体，她按照杨老师的方法，去细微捕捉老公的动作、姿态、情绪等等。突然她的内心深处涌现出了一阵感动，她能感觉到老公的后背非常坚硬，似乎压着千斤重担，原来老公为了家庭在承受着很大的压力，只是平常不愿意表达出来。当自己面对老公时，老公的身体总是侧向一边，她这才明白原来老公一直在躲着自己，害怕自己给他额外的压力。第三天她分享了这种情况，问杨老师有没有什么办法，让老公放下对自己的防御和害怕。杨老师给了四个字“少说多做”，即少说话，多给对方做一些身体抚触，当我们想用语言去拉近对方的关系的时候有时很难，有时甚至起到相反的效果。而当我们去善待对方的身体的时候，对方的身体会记住你，并对你产生好感。于是这位学员回去尝试杨老师教授的“抚触疗法”，她用心地捋摸对方的后背，头部，结果几天后她发现老公对自己的好感变得很明显，而且当她与老公面对面时，老公不再逃避性地把肩膀扭向一方，而是很大方地看着自己的眼睛面对面地站着，并总是带着微笑。

    “微语言”——温柔的心灵探访者！试着去探访对方的心灵，试着去读懂对方的身心需求，并给对方身体一个好的对待！你对他的好，身体收到了，心也就收到了。

分享到： QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 开心网 更多