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疗愈老年人
作者:Tanmaya(美国)

 

    过去几十年来,生活状况大幅改变,而且大概会持续下去。传统家庭结构逐渐式微,面对现代社会的快速步调,老年人可能会无所适从。老年人最感受伤和烦恼的,就是觉得自己不受重视、不中用,特别是社会愈来愈崇尚年轻,一味求「新」。西方文化极力忽视人们都会变老,有朝一日会死去的事实。只要我们不肯接受死亡是现实,也是人生的一部分,我们就会对老迈和死亡深怀恐惧。

  经常的肢体接触能使老年人获益,包括按摩和灵气治疗。身体感受的手温有助于减轻疼痛或不适,特别是如果他们独居,或住在养老院,没有太多身体接触的机会。因为这个原因,现在有愈来愈多专业看护知道并接受灵气训练。

  替家中老年人做灵气,能滋养他们,让他们有活力,因为灵气能在两颗心之间建立起无声的连接 。为父母或祖父母做灵气是项特别的礼物。灵气不受衣物阻碍也是一项优点。

            疗愈老年人__灵气能量疗法

简短疗程

    老年人接受灵气治疗时,以坐姿最为舒适。头两次疗程应该简短,约二十到三十分(见图),以让对方习惯灵气能量。长时间疗程可能让老年人感到有些负荷,所以相信自己的洞见和直觉,决定疗程长度,并时时注意接受者状况。两三次简短疗程后,你也许会想进行全身疗程,通常需一小时。
  
   一手放在接受者前额,另一手放在后脑,盖着延髓。
   双手轻放在接受者额头的顶轮,双手间留缝,避免碰触。
   双手放在接受者腹部,一次一边,帮助消化。

关节疼痛

    关节炎为老人常见病痛,就是关节发炎,典型症状为肿胀、发红、疼痛和极度僵硬。骨关节炎是常见的「磨损」型关节炎,造成许多疼痛;风湿性关节炎则常见于女性,是自体免疫失调,免疫系统把身体关节当成细菌或病毒来攻击。但还有各种关节炎,其中有许多是因细菌或病毒所引起,例如传染性关节炎。

  重要的是请教医师,看他们能怎样帮忙改善症状。但值得注意的是,病痛部分可能起因于情绪失衡,例如太过僵化的思想,过度批评自己,或觉得不被爱。灵气对于身体和情绪的因素都有助益。

    1、请接受者坐下或躺下,找出觉得最痛的地方。双手直接放在这些部位。最好能将有问题的关节夹在中间,一手在上方,一手在下方。

    2、如果接受者感觉舒适,接着可进行全身治疗。

    3、接着一手放在臀腿交接处,另一手放在脚后跟。接受者最好俯卧,但要他们觉得舒适才行。
  
    4、最后将双手贴着接受者脚底,指尖朝下。这能治疗脚底的全身反射区,让脚有活力。